Sono circa 7,3 milioni gli italiani che soffrono di problemi di udito. Le cause dell’ipoacusia spaziano dall’invecchiamento ai difetti congeniti dell’orecchio. Tuttavia, una causa spicca come la più comune per spiegare i problemi di udito di molte persone: i rumori forti. Un caso su tre di ipoacusia è dovuto a lesioni causate dall’esposizione ai rumori.
In un certo senso, questa in realtà è una buona notizia: possiamo fare qualcosa per ridurre il rischio di ipoacusia limitando l’esposizione ai rumori forti. Ecco cinque cose che possiamo fare per prevenire l’ipoacusia.
Il mondo moderno è pieno di rumori che superano gli 85 decibel, il livello oltre il quale il rumore inizia a danneggiare le orecchie. Per quanto sia impossibile evitare completamente l’esposizione ai rumori forti, più riusciamo ad evitare il rumore eccessivo, più proteggiamo le nostre orecchie. Ma come facciamo a capire se un rumore supera la soglia di 85 decibel?
In generale, un rumore è abbastanza forte da danneggiare l’udito se si verifica una qualsiasi delle seguenti condizioni:
La protezione dei lavoratori dalle lesioni sul posto di lavoro, incluse quelle dovute all’esposizione professionale al rumore, è tutelata da enti come l’OSHA negli Stati Uniti. Le norme dell’OSHA richiedono che i datori di lavoro proteggano i dipendenti dai danni all’udito indotti da rumore adottando le seguenti misure:
Assicurati di utilizzare i dispositivi di protezione per l’udito forniti dal tuo datore di lavoro e segui tutte le procedure in vigore per proteggere le orecchie. In caso di esposizione a forti rumori, se hai la sensazione che le tue orecchie non siano adeguatamente protette, contatta il reparto delle risorse umane e comunica i tuoi dubbi.
Le cuffie e gli auricolari per ascoltare la musica ci consentono di bloccare il rumore circostante, e questo ha reso gli spostamenti necessari per il lavoro molto più sopportabili. Ascoltare la musica attraverso le cuffie ad alto volume, tuttavia, è una causa comune di ipoacusia, quindi assicurati di mantenere il volume della tua musica a livelli confortevoli. Prendi in considerazione le seguenti misure:
Discoteche, concerti, feste da ballo ed eventi musicali hanno tutti una cosa in comune: possono produrre rumore in grado di danneggiare le orecchie. Se stai partecipando a un evento rumoroso, assicurati di adottare le seguenti misure:
Ricorda, non sei da solo in questo viaggio. Proprio come quando ti affidi al tuo meccanico preferito per tenere il motore della tua auto in piena efficienza, stabilire e mantenere un buon rapporto con un bravo audioprotesista autorizzato è fondamentale per mantenere gli apparecchi acustici in condizioni di funzionamento ottimali.
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