Etwa die Hälfte der Menschen, die unter gutartigem Lagerungsschwindel leiden, erlebt ihre Beschwerden lediglich für einen Zeitraum von 1 bis 3 Monaten, weshalb nicht immer eine Behandlung erforderlich ist.
Doch wenn sich die Schwindelanfälle nicht von alleine legen oder stark belastend sind, bieten sogenannte Lagerungsmanöver eine bewährte Methode zur Linderung dieses Zustands. In diesem Artikel werden wir ausführlich das Epley-Manöver behandeln und Ihnen zeigen, wie Sie es sicher anwenden können, um Schwindel und Benommenheit zu überwinden.
Das Epley Manöver ist eine therapeutische Lagerungsübung, die speziell bei benignem paroxysmalem Lagerungsschwindel (BPLS) angewendet wird. Es zielt darauf ab, Otolithen aus dem posterioren Bogengang zu entfernen. Dieses Manöver wird ausschließlich von einem HNO-Arzt durchgeführt.
Das Befreiungsmanöver nach Epley funktioniert, indem es gezielte Kopfbewegungen und Körperhaltungen verwendet, um Störungen im Gleichgewichtsorgan zu beseitigen.
Es zielt darauf ab, die Otolithenpartikel, die sich im posterioren Bogengang abgelagert haben, auf nicht-invasive Weise zurück ins Vestibulum labyrinthi zu befördern. Diese Partikel haben eine höhere Dichte als die Endolymphe, wodurch sie durch die Kopfbewegungen in Bezug zur Schwerkraft verschoben werden.
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Das Epley Manöver sollte mehrmals täglich durchgeführt werden. Es ist besonders sinnvoll, die Manöver morgens direkt nach dem Aufwachen durchzuführen.
Um die Wirksamkeit zu erhalten, sollte der Kopf während des Manövers nicht zu weich gelagert werden. Es ist ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, um festzustellen, wie oft Sie das Manöver wiederholen sollten.Es ist vielmehr ratsam, einen HNO-Arzt aufzusuchen, um diese Pickel professionell entfernen zu lassen.
Ja, es gibt alternative Methoden zur Behandlung von Schwindel. Ihr Arzt kann Ihnen bestimmte Bewegungsübungen empfehlen, wenn ein Epley- oder Semont-Lagerungsmanöver nicht möglich ist oder nicht die gewünschten Ergebnisse erzielt. Diese Übungen können in der ärztlichen Praxis erlernt und anschließend zu Hause selbstständig durchgeführt werden.
In den meisten Fällen sind Medikamente gegen Übelkeit bei gutartigem Lagerungsschwindel nicht erforderlich, es sei denn, es handelt sich um eine Ausnahme. Ihr Arzt wird die geeignete Behandlungsoption basierend auf Ihrer individuellen Situation empfehlen.
Es gibt bestimmte Fälle, in denen Lagerungsmanöver nicht geeignet sind. Dies kann der Fall sein, wenn die Halswirbelsäule des Patienten nur eingeschränkt beweglich ist. In solchen Situationen sollte das Epley Manöver vermieden werden.
Es ist ratsam, vor der Anwendung des Manövers immer Rücksprache mit einem Arzt zu halten, um sicherzustellen, dass es für den jeweiligen Patienten geeignet ist.
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