La pression auriculaire est la sensation d’avoir l’oreille pleine, congestionnée ou bouchée. Elle se produit lorsque la trompe d’Eustache de l’oreille est bloquée ou cesse de fonctionner correctement. De nombreux facteurs peuvent être cause de pression auriculaire, comme la congestion sinusale, les allergies ou un rhume. La pression auriculaire peut également se produire en raison de changements soudains et spectaculaires de la pression atmosphérique, comme ceux rencontrés lors d’un vol en avion ou d’une plongée sous-marine. Ce phénomène est souvent appelé barotraumatisme. Plusieurs problèmes médicaux peuvent aussi provoquer une pression ou une plénitude auriculaire, par exemple des infections de l’oreille, des infections fongiques, l’oreille du nageur, une accumulation de cérumen, un corps étranger dans le conduit auditif, des lésions articulaires temporo-mandibulaires et la maladie de Ménière, pour n’en citer que quelques-uns. De même, de nombreux symptômes peuvent accompagner la plénitude de l’oreille. Ces symptômes qui l’accompagnent peuvent inclure :
Il existe de nombreuses façons de soulager la pression auriculaire et, selon la cause, la méthode de soulagement peut être très simple, ou sinon il se peut que vous ayez besoin d’un traitement médical. Le plus simple est de faire une simple manœuvre de Valsalva. Pour ce faire, asseyez-vous, respirez profondément, puis retenez votre souffle en vous pinçant le nez et en fermant la bouche et soufflez avec force, comme si vous gonfliez un ballon. Cela forcera généralement la trompe d’Eustache à s’ouvrir, soulageant ainsi la pression dans l’oreille. N’essayez pas cela si vous avez des problèmes cardiaques. Si la pression de l’oreille est provoquée par un rhume, une congestion des sinus ou des allergies, un décongestionnant et/ou un pulvérisateur nasal peuvent aider à soulager les symptômes. Un humidificateur peut également vous aider à dégager les sinus. Ne pas utiliser de pulvérisateur nasal décongestionnant pendant plus de 3 jours. Si la pression persiste après 3 jours, consultez un médecin. Si le transport aérien provoque vraiment une douleur à l’oreille, n’attendez pas que la douleur survienne pour tenter de soulager la pression. Avant de monter dans l’avion, essayez un pulvérisateur nasal ou un décongestionnant oral. Les comprimés et gélules peuvent prendre un certain temps pour pénétrer dans votre organisme et commencer à fonctionner. Pensez à les prendre de 30 minutes à une heure avant le décollage.
Une congestion de l’oreille survient lorsque votre trompe d’Eustache est obstruée ou ne fonctionne pas correctement. La trompe d’Eustache est un petit canal qui s’étend entre votre nez et votre oreille moyenne. Il aide à égaliser la pression dans votre oreille moyenne. Lorsque la trompe d’Eustache est obstruée ou se ferme, vous ressentez une sensation de plénitude et de pression dans l’oreille. Vous pourriez également ressentir une douleur modérée à l’audition et dans l’oreille. Ces symptômes de congestion de l’oreille peuvent également être causés par des problèmes dans l’oreille moyenne ou le conduit auditif qui touche le tympan (également appelé membrane tympanique).
Le barotraumatisme, la barotite moyenne, l’aéro-otite moyenne ou les douleurs d’oreille en avion sont différents noms associés à la pression de l’oreille lors d’un voyage en avion ou d’un changement d’altitude sur une courte période. Vous pouvez également présenter un léger cas de barotraumatisme quand vous prenez l’ascenseur dans un grand bâtiment ou lorsque vous conduisez en montagne. Cela est provoqué par une contrainte sur votre tympan lorsque la pression de l’air dans votre oreille moyenne et la pression de l’air dans l’environnement sont déséquilibrées. Lorsqu’un avion monte ou descend, la pression atmosphérique change rapidement. La trompe d’Eustache ne peut souvent pas réagir suffisamment rapidement, ce qui provoque les symptômes. Le fait d’avaler ou de bâiller pendant l’ascension et la descente ouvre la trompe d’Eustache et permet à l’oreille moyenne d’obtenir plus d’air, égalisant ainsi la pression atmosphérique. Vous pouvez sucer des bonbons ou mâcher un chewing-gum pour vous aider à déglutir. S’il s’agit d’un problème persistant lorsque vous voyagez, utilisez un pulvérisateur nasal en vente libre. Si vous souffrez de congestion nasale, utilisez un pulvérisateur nasal de 30 minutes à une heure avant le décollage et l’atterrissage. Essayez des bouchons d’oreille spécifiques. Ces bouchons d’oreille équilibrent lentement la pression durant les ascensions et les descentes qui le peut aussi perforer votre tympan. Vous les trouverez en pharmacie, dans les duty-free des aéroports ou dans un centre auditif. Enfin, ne dormez pas pendant les décollages et les atterrissages. Si vous êtes éveillé pendant les ascensions et les descentes, vous pouvez utiliser les techniques d’automédication requises dès que vous ressentez une pression dans vos oreilles. Si la gêne, la plénitude ou l’audition étouffée durent plus de quelques jours, ou si vous présentez des signes ou symptômes sévères, consultez un médecin.
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